Todo mundo curte um dia de sol, seja na praia ou na piscina. Porém, não podemos esquecer de proteger a pele com filtro solar adequado, pois o câncer não escolhe idade ou tipo de pele.

Segundo o dermatologista Marcelo Bellini, a função do protetor solar é reduzir o impacto do sol sobre a pele por meio de desvio e absorção dessa energia solar. “Para ser realmente eficaz, o produto deve apresentar estabilidade, não pode alterar suas características com a variação de temperatura. Deve ser de fácil distribuição. E adequado para cada tipo de pele, isto é; para pele seca: cremes e loções cremosas; para pele oleosa: gel ou seruns; para pele mista: gel-creme e loções oil free”.

De acordo com Bellini, o protetor solar deve ser usado diariamente, porque o dano causado pelo sol é cumulativo. “Como também estamos expostos a luzes fluorescentes e computadores, no somatório podemos ter alterações de envelhecimento, aparecimento de manchas e perda da textura da pele”.

Dias nublados

O especialista alerta que devemos usar filtro solar mesmo em dias nublados, pois a radiação violeta está presente o tempo todo. “As nuvens filtram os raios UVB [ultravioletas B] e deixam passar os raios UVA [ultravioletas A] e o infravermelho. Pela manhã, há mais UVA e menos UVB. Das 10 às 16 horas ou das 11 às 17 horas (horário de verão), o predomínio é de UVB”, ressalta.

Bellini afirma que os raios UVB são responsáveis pelo desenvolvimento e aparecimento de câncer e os raios UVA pelo envelhecimento da pele. “O UVA promove a formação de radicais livres que destroem as células. Promove a alteração do material genético [DNA] e prejudica a renovação celular”.

Aplicação

O protetor solar deve ser aplicado diariamente pela manhã e reaplicado ao meio-dia. Para que o cosmético seja eficaz, deve-se aplicar 30 minutos antes da exposição ao sol. Em casos de piscina ou mar, deve ser reaplicando de duas em duas horas, ou assim que sair da água.

E qual é a quantidade indicada? Para o rosto: 1 colher de chá; Para o tronco e costas: 1 colher de sopa; Para os braços: 1 colher de sopa; Para as pernas: 1 colher de sopa; E para o couro cabeludo: spray ou condicionadores com filtro solar para as madeixas.

FPS

Segundo o médico, o fator de proteção solar (FPS) deve ser escolhido de acordo com a cor da pele. “Para peles claras, o indicado é utilizar o FPS 45, 60 até o 100. Para peles morenas utilizar o FPS 30-45. E, no dia-a-dia, recomenda-se usar o FPS 15 a 20. Para as pessoas com tendência a manchas ou que tenham um histórico de câncer, recomendamos usar um fator mais alto.”