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Caderno Saúde

Bem-estar na ponta do pé
Escolha dos sapatos e a forma correta de
cortar as unhas fazem toda a diferença

Ninguém gosta de ter unhas encravadas. A dor causadas por elas é horrível e pode prejudicar atividades simples como caminhar. Felizmente, existem inúmeros tratamentos médicos para esse problema. Porém, a escolha dos sapatos e a forma correta de cortar as unhas podem fazer toda a diferença.

Tratamentos

De acordo com o médico dermatologista Mauro Yoshiaki Enokihara, existem inúmeros tratamentos cirúrgicos disponíveis na medicina para quem sofre com unhas encravadas. São eles: cantectomia: alívio parcial das unhas encravadas; fenolização: cauterização química, ou seja, destruição da matriz da unha por substância química (fenol); matricectomia: retirada cirúrgica da matriz (raiz) da unha que está encravada”.

Para o especialista, tudo vai depender do grau de comprometimento da unha. “Orientamos também os pacientes a forma correta de cortar as unhas. Elas devem ser cortadas um pouco acima dos cantos laterais, ficando livres para crescer. Caso a unha encrave, procure um podólogo que saiba quando indicar a atuação do dermatologista”.

Segundo Yoshiaki, existem pessoas mais propensas a desenvolver unhas encravadas. “Geralmente, são pacientes mais jovens que usam calçados apertados e principalmente que cortam as unhas de maneira inadequada. Para que as unhas cresçam de forma sadia, devemos usar sapatos confortáveis e, quando for possível, ficar descalço”.

Higiene dos pés e sapatos

E como deve ser a higiene dos pés? O médico esclarece que os cuidados são os mais simples possíveis. “Lave os pés com água e sabão. O fundamental também é enxugar bem, pois a umidade pode propiciar o aparecimento de micoses ou fungos”.

Porém, não adianta lavar os pés e esquecer da limpeza dos sapatos. “Não há um tempo preciso para limpar os calçados. Como toda boa conduta de higiene, deve imperar o bom senso. O importante é mantê-los em ambientes arejados, e não em ambientes úmidos e fechados, que aumentam a proliferação dos fungos”.

Manicures

O dermatologista explica que algumas pessoas podem sofrer reações alérgicas em contato com esmalte de unha. “Portanto, cabe ao médico descobrir qual é a substância presente na formulação do esmalte que está causando a alergia e procurar o esmalte indicado para aquela pessoa”.

E como escolher uma boa manicure? Segundo Yoshiaki, o mais importante é que o profissional tenha uma boa formação e cuide da higiene e qualidade do material utilizado. “Fique alerta para os profissionais que cortam as unhas e a cutícula de forma errada, propiciando o encravamento das unhas e a infecção bacteriana da pele”.

De acordo com o especialista, alguns produtos químicos podem afetar a saúde das unhas, como corrosivos, causticos e detergentes. “Além de afetarem as unhas, esses produtos atacam a pele. Eles devem ser utilizados profissionalmente e com proteção adequada”.

(*Colaboração: Eliane Ogata/NB)


Serviço:
Dr. Mauro Yoshiaki Enokihara Tel: (11) 5572-7670
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