(Produção
Eliane Ogata/NB/Fotos: Jin Yonezawa/NB)
Que
tal fazer uma panqueca com shiitake, repolho e bacon? Esta semana, a
nutricionista da Sakura, Eliane Kina, ensina o preparo do okonomiyaki,
um tipo de panqueca muito consumida no Japão. Para quem não
sabe, okonomiyaki significa grelhar aquilo que você gosta.
Portanto, pode-se substituir os ingredientes abaixo por cenoura, queijo,
camarão, lula, ou até mesmo frango desfiado. Experimente,
você vai adorar!.